London – vegan – nach der VegMed 2019 Teil 1

London – vegan – nach der VegMed 2019 Teil 1

​Am Tag nach der VegMed haben wir uns London und den Tower angeeschaut und vegane Fish&Chips im Canvas Café gegessen. Und nein, Fish&Chips wird nicht mein neues Lieblingsgericht, auch nicht, wenn es vegan ist. Es war das erste Mal, dass ich überhaupt...
Wie man seine Angst vor Kalorien verliert

Wie man seine Angst vor Kalorien verliert

Wie man seine Angst vor Kalorien verliert  Besonders Menschen mit einer Diätvergangneheit, haben im Laufe der Zeit Angst vor Kalorien entwickelt. Vor kurzem ging erneut der dreiwöchige Raus-aus-der-Lustfalle-Onlinekurs von der Kursphase in die Erhaltungsphase. Das...