Esssucht bekämpfen mit fettarmer, vollwertiger, pflanzlicher Ernährung! - Denn Zucker ist nicht das einzige Problem.

Hi, ich bin Silke Rosenbusch und helfe dir
raus aus dem Teufelskreis aus Kontrollverlust und ungesunder Ernährung.

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Name: Silke Rosenbusch
Alter: 44
Aktuell: Arzt im Praktikum

Als Medizinstudentin mit erfolgreich bestandenem 2. Staatsexamen fasziniert mich der Zusammenhang von Sucht und Essverhalten oder auch Essen als Sucht. Sei es Sucht nach Zucker, Fett oder beidem in Kombination. Inspiriert durch meine eigenen Gewichtsprobleme habe ich mich in die Literatur zum Thema Esssucht vertieft und ein Programm entwickelt, wie man eine Sucht nach Essen erfolgreich behandeln kann. Mein Programm Raus aus der Lustfalle, ist aus dieser Recherche entstanden und hat hunderten Betroffen geholfen ihre Esssucht zu verstehen und zu überwinden.

Ich selbst ernähre mich pflanzlich, vollwertig und fettarm. Ich weiß wie schwer eine Ernährungsumstellung sein kann. Deshalb möchte ich anderen bei diesem Schritt helfen – und somit einen Beitrag bei der Überwindung von Zivilisationskrankheiten leisten.

Wie kann ich Dir helfen?

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Fragst du dich, ob du ein problematische Essverhalten hast und süchtig nach Essen sein könntest? - Finde es heraus mit der Yale Food Addiction Scale 2.0.
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Individuelle Ernährungsberatung
Wie geht gesunde Ernährung wirklich? Und wie kann ich sie einhalten, wenn ich Kontrollverlust beim Essen erleide?

2020 Silke Rosenbusch