Kann der Stoffwechsel “einschlafen”? FRAG SILKE

Die heutige Frage hat ich über Instagram erreicht. Hier wurde ich gefragt, was ich von Aussagen halten würde wie "Mein Stoffwechsel ist eingeschlafen, deshalb kann ich nicht abnehmen" oder "Ich will nicht zu wenig Kalorien essen, sonst nehme ich nicht ab". Tatsächlich...