Die meisten Bücher, die sich mit dem Thema Esssucht beschäftigen thematisieren nur die Sucht nach Zucker. Ich nehme an, weil sich ein Craving nach Zucker stärker anfühlt und drängender ist als eines nach Fett oder was Herzhaftem. So werden andere Lebensmittel (oder sollten wir lieber Todesmittel sagen?), die ebenfalls süchtig machen und nicht minder ungesund sind als Zucker einfach außen vor gelassen. Das ist auch einer meiner Zuschauerinnen aufgefallen, die mich daraufhin gefragt hat, warum das so ist. Weiteres dazu also in diesem Video.
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