Interview mit Autor Christian Koch über Zähneknirschen, Stressmanagment und guten Schlaf
Auch heute gibt es wieder ein Interview hier bevor es nächste Woche ganz normal wieder mit kurzen Videos zum Thema Ernährung hier weiter geht. Christian ist psychologischer Berater und Autor des Buchs "Schluss mit Zähneknirschen". Seine Expertise ist aber nicht nur...Über Geburtsvorbereitung und Nachbereitung mit Hebamme Julia Ronnenberg MAMMACITA
Zugegeben, ich hätte dieses Interview mit Hebamme Julia Ronnenberg lieber führen sollen, als ich frisch schwanger war. Allerdings kannten wir uns damals noch nicht. Und so kam es, dass auch ich so manche unschöne Erfahrung bei sowohl Geburtsvorbereitungskurs,...Ist Rohkost das Beste für die menschliche Gesundheit?
Soll man sich bevorzugt oder noch besser 100% von veganer Rohkost ernähren? Eine Zuschauerin hat mir diese Frage gestellt. In diesem Video erzähle ich daher meine eigene Erfahrung mit veganer Rohkost, auf die ich 2004 aufmerksam wurde und die ich bis etwa 2010...Mit Isoflavonen Osteoporose verhindern
Mir ist nach meinem Video zum Thema "Bioidentische Hormone" durchaus Kritik entgegengebracht worden, da die ein oder andere Zuschauerin das Buch einer Gynäkologin gelesen hatte, die sowohl bioidentische Hormone verschreibt als auch selber nimmt. Eine der Krankheiten,...Samstag geht’s los: Abnehmen mit niedriger Kaloriendichte
Kommenden Samstag, den 10. September 2022, geht es endlich los mit meinem Kurs "Abnehmen mit niedriger Kaloriendichte". Wenn du auch endlich nicht mehr Hungern, nicht mehr nervige Kalorien, Fettgramm oder Punkte zählen, aber trotzdem abnehmen möchtest, ist der Kurs...
