Absolute Baby Essentials – 2 Monate // MINIMALISMUS

Eigentlich schon vor, aber spätestens NACH meinem Video über den Baby-Capusle-Wardrobe, wurde ich gefragt, was ich denn sonst noch als absolut essentielle Babyausstattung besitze. Und auch das ist wirklich wenig und neu gekauft habe nur die Nagelschere. Alles Andere...

Reduktionsdiät besser als Intervallfasten

Und eine weitere Studie zeigt, dass Intervallfasten nicht das hält, was es verspricht. Zumindest in diesem Fall nicht, wenn man das Alternate-Day-Fasting macht. Also einen Tag essen einen Tag fasten. Selbst bei gleichem Kaloriengehalt über die Zeit war nur die...