In letzter Zeit werde ich seltsamer Weise vermehrt gefragt, was man denn machen könnte, wenn man keine Hülsenfrüchte mag. Wie viel man mindestens essen sollte und ob es Alternativen gibt! – All diese Fragen, beantworte…
Date Archives November 2018
Ernährung bei Polyzystischer Nierenerkrankung
Ich weiß, dass eine fettarme, vollwertige, pflanzlicher Ernährung bei vielen Krankheiten hilft. Dass sie bei einer polyzystischen Nierenerkrankung hilft, war mir hingegen neu und ist besonders erstaunlich, da es sich bei der polyzystischen Nierenerkrankung in…
Soll man 20 000 IE Vitamin D supplementieren?
Dr. Raimund von Helden, Autor des Buchs “Gesund in 7 Tagen”, soll empfehlen 20000 IE Vitamin D täglich einzunehmen und seine Anhänger folgen diesem Ratschlag mit Leidenschaft. – Aber ist das wirklich erforderlich?