Soll man 20 000 IE Vitamin D supplementieren?

Dr. Raimund von Helden, Autor des Buchs “Gesund in 7 Tagen”, soll empfehlen 20000 IE Vitamin D täglich einzunehmen und seine Anhänger folgen diesem Ratschlag mit Leidenschaft. – Aber ist das wirklich erforderlich?

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