Depressionen – Kann Ernährung helfen?

Kann man mit Ernährung Depressionen beeinflussen? - Ja, man kann. Über die Verbesserung des Microbioms, einer entzündungsfeindlichen Ernährungsweise und durch Regulation des Belohnungssystem. In diesme Video gehe ich auf alle drei Punkte ein. Aber ACHTUNG: Bitte nicht...