Gicht ist eine klassische Zivilisationskrankheit und entsteht, genau wie Typ-2-Diabetes und Adipositas, durch den Verzehr von zu viel Essen. Besonders Fleisch, Fructose und Alkohol sind hier die Faktoren, die zu hohen Harsäurewerten, dem Auslöser der Gicht führen. Natürlich gibt es Medikamente, die die Harnsäure senken können. Aber alles, was eine Wirkung hat, hat auch eine Nebenwirkung. Wie es ohne Medikamente geht, erkläre ich in diesem Video.

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