Bei meinem Interview mit Maximilian Alexander Koch zum Thema "Binge Eating jetzt stoppen" erwähnte er, dass das Falscheste, was jemand, der vom Binge Eating betroffen ist, das intuitive Essen ist. Und ich stimme ihm da uneingeschränkt zu. So toll intuitives Essen für jemand gesunden mit einer guten Essensprägung ist, so dysfunktional ist es für jemanden, der eine Essstörung hat. Egal ob Binge Eating, Anorexie, Bulimie oder auch Esssucht. In diesem Video erkläre ich, warum das so ist.
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