In diesem Video erkläre ich dir, wie eine gezielte, antientzündliche Ernährung deinen Körper unterstützen und deine Symptome lindern kann. Ich zeige dir, welche Lebensmittel besonders hilfreich sind und welche du besser meiden solltest. Mit der richtigen Ernährung kannst du aktiv dazu beitragen, Entzündungen in deinem Körper zu reduzieren und dein Wohlbefinden zu steigern.
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Quellen:
Kurs Anti-Entzündliche Ernährung: https://silke-rosenbusch.de/anti-entzuendlich/Kostenloses Download: www.silke-rosenbusch.de/anti/
The Influence of Nutritional Intervention in the Treatment of Hashimoto’s Thyroiditis—A Systematic Review: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9962371/Nutritional Management of Thyroiditis of Hashimoto: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9101513/
Early exposure to cows' milk raises risk of diabetes in high risk children: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1173447/
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