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Wie du Vitamin D RICHTIG dosierst! (erstaunlich)

von Silke Rosenbusch | Feb. 21, 2022 | Uncategorised

Die richtige Vitamin D Dosierung wird online sehr kontrovers diskutiert. Viele glauben, man müsse hunderttausende Einheiten zu sich nehmen, um eine Wirkung zu erzielen. Wieder andere denken, man müsse unbedingt Vitamin K und Magnesium dazu nehmen, um keine...

Gesunde vegane Beikost für 6-12 Monate alte Babys – SO GEHT’s!

von Silke Rosenbusch | Feb. 17, 2022 | Blog

Ist vegane Beikost gesund? Hintergrund muss auch hier wieder sein, dass die Eltern wissen, wie eine gesunde Ernährung aussieht. Dann ist es egal, ob das Kind Brei, Fingerfood oder zermatschtes veganes Essen vom elterlichen Teller als Beikost bekommt. Abwechslungsreich...

Baby Update 7 1/2 Monate // Stillen, Baby led weaning, Stoffwindeln

von Silke Rosenbusch | Feb. 14, 2022 | Blog

Ich wurde gebeten mal ein Update über die Entwicklung meiner Tochter zu drehen. Hier ist es! - Es geht um ihre Entwicklung in den letzten Monaten, wie die Beikost läuft, ob ich noch stille und darum, wie es mit Stoffwindeln läuft. Ach ja, und Baby led Weaning! Viel...

Raus aus der Lustfalle für 25€ pro Woche // Woche 3

von Silke Rosenbusch | Feb. 10, 2022 | Blog, Uncategorised

Das ist die letzte Folge meiner Frugalismus-Reihe: Gesund vegan für 100€ im Monat. Hier erfährst du nicht nur, wie viel ich tatsächlich für einen Durchlauf Raus aus der Lustfalle Challenge ausgegeben habe sondern auch wie es für mich nach diesem Experiment weiter geht...

Raus aus der Lustfalle für 25€ die Woche // Woche 2

von Silke Rosenbusch | Feb. 7, 2022 | Blog, Uncategorised

Dies ist die zweite Raus aus der Lustfalle-Challenge Woche des ersten geleiteten Kursdurchlaufs 2022. Auch in dieser Woche habe ich mein Frugalismus-Experiment für 100€ im Monat Essen fortgesetzt. Sieh selbst. Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um...
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