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MYTHEN und FAKTEN: Was hilft WIRKLICH den Blutdruck zu SENKEN

von Silke Rosenbusch | Aug. 29, 2024 | Blog

Hoher Blutdruck betrifft Millionen Menschen weltweit, aber es gibt so viele Informationen darüber, was wirklich hilft, ihn zu senken. In diesem Video klären wir die gängigsten Mythen rund um Bluthochdruck und decken die wissenschaftlichen Fakten auf!  Erfahre,...

WARUM du Typ-2-Diabetes nicht mit LOW CARB bekämpfen solltest – Meine Erfahrung als Ärztin

von Silke Rosenbusch | Juli 18, 2024 | Blog, Uncategorised

In diesem Video erkläre ich dir, warum Low Carb möglicherweise nicht die beste Methode ist, um Typ-2-Diabetes zu bekämpfen, basierend auf meiner Erfahrung als Ärztin. Während Low Carb oft als die Wunderlösung für Gewichtsverlust und Blutzuckerkontrolle angepriesen...

Die Wissenschaft erklärt: Neuste Erkenntnisse zu cholesterinsender Ernährung

von Silke Rosenbusch | Apr. 11, 2024 | Blog

Hast du dich jemals gefragt, wie bestimmte Lebensmittel deinen Cholesterinspiegel beeinflussen können? Oder welche Ernährungsgewohnheiten am besten sind, um deine Herzgesundheit zu unterstützen? Dann bist du hier genau richtig! Wir werfen einen Blick auf aktuelle...

Ernährung und das Metabolische Syndrom – DAS musst du wissen!!!

von Silke Rosenbusch | Apr. 4, 2024 | Blog

In diesem Video geht es um ein super wichtiges Thema: Ernährung und das Metabolische Syndrom. Das Metabolische Syndrom ist ein Begriff, der eine Reihe von Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes umfasst, darunter Fettleibigkeit, hoher Blutdruck,...

Was ist Kaloriendichte und wie kann sie beim Abnehmehn helfen?

von Silke Rosenbusch | März 28, 2024 | Blog

Heute tauche ich in die faszinierende Welt der Kaloriendichte ein und zeige euch, wie ihr sie effektiv nutzen könnt, um eure Abnehmziele zu erreichen. Wenn ihr schon immer wissen wolltet, wie ihr klüger essen könnt, um Kalorien zu reduzieren und dennoch satt und...

Webinar „Hilfe, ich kann nicht aufhören!!!-Essucht und emotionales Essen verstehen und überwinden“

von Silke Rosenbusch | März 14, 2024 | Blog

Bist du frustriert über deine ständige Esssucht und den Drang, dich emotionalem Essen hinzugeben? Du bist nicht allein! In meinem exklusiven Webinar "Hilfe, ich kann nicht aufhören!!! - Essucht und emotionales Essen verstehen und überwinden" erfährst du alles, was du...
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