von Silke Rosenbusch | Feb. 15, 2025 | Diabetes
Kohlenhydrate sind ein großes Thema bei Typ-2-Diabetes – aber wie viel darfst du eigentlich essen? In diesem Video kläre ich, welche Rolle Kohlenhydrate für den Blutzucker spielen, welche Arten es gibt und wie du sie in deine Ernährung integrieren kannst, ohne...
von Silke Rosenbusch | Aug. 6, 2020 | Blog, Diabetes
Wer frühstückt verbrennt weitaus mehr Kalorien, als wenn er die selben Kalorien zum Abendessen essen würde. Das war nicht ganz neu, ist jetzt aber erneut von Forschern der Psychoneurologie in Lübeck bestätigt worden. Hier hat man normalgewichtigen Männern in zwei...
von Silke Rosenbusch | Aug. 18, 2019 | Blog, Diabetes
Die meisten Menschen, die meinen YouTube-Kanal schauen oder meinen Blog lesen, wissen sicher, dass ich davon überzeugt bin, dass man Typ-2-Diabetes am besten mit einer fettarmen, vollwertigen, pflanzlichen Ernährung therapieren kann und das auch auf diese Art und...
von Silke Rosenbusch | Dez. 21, 2018 | Blog, Diabetes
Warum ist es so schwer die Ernährung bei Diabetes umzustellen? Nach meinem letzten Artikel und nach einigen wenigen Diskussionen mit Diabetikern in einer Diabetiker Facebookgruppe, wurde ich aus der Gruppe entfernt. Ein Mitglied hatte mich gefragt, was ich denn in der...
von Silke Rosenbusch | Dez. 9, 2018 | Blog, Diabetes, Video
Kann man mit LowCarb Typ-2-Diabetes heilen? Dieses Video ist bereits 2 Jahre alt, aber ich dachte, zur Eröffnung dieses neuen Blogs, sollte ich den neuen Leser auch hier nochmal alles zur Verfügung stellen, was ich über die Ernährungstherapie von Typ-2-Diabetes weißt....
