Was ich, als schwangere vegane Ärztin, an einem Tag esse #144
Und hier eine weitere Folge aus der Reihe "Was ich an einem Tag esse". Auch dieses Mal wieder im Rahmen meiner Schwangerschaft sowie mit medizinischem Hintrgrund und Cronometer-Auswertung. Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen...Resumé nach 1 Woche Raus aus der Lustfalle Esssucht-Programm
Da am 26. April wieder ein weiterer Durchlauf meines geleiteten Raus aus der Lustfalle-Programms (https://silke-rosenbusch.de/lustfalle/) stattfindet, ist heute wieder die Zeit zu berichten, wie es den Teilnehmern des letzten Durchlaufs nach einer Woche im Programm...Warum wirkt sich pflanzliche Ernährung positiv auf Autoimmunerkrankungen aus? FRAG SILKE
Corinna hat gefragt, warum Autoimmunerkrankungen so gut auf pflanzliche Ernährung ansprechen. Ob es am Fett liege, oder an einer veränderten Darmflora? Oder weil sie so basisch ist? Außerdem wollte sie wissen, was ich von Algen halte, ob sie eine gute Proteinquelle...Vegane Ernährung in der Schwangerschaft #5: JOD
Und weiter geht's in meiner Serie über die wichtigsten Nährstoffe im Rahmen einer veganen Schwangerschaft. Diese Woche ist das Jod dran, was in Mitteleuropa Mangelware in den Böden ist, weshalb es fast standartmäßig den gängigen Speisesalzsorten zugesetzt wird. Das...
