von Silke Rosenbusch | März 7, 2023 | Blog
Heute mal wieder ein Anti-Diät Plädoyer. Dieses Mal explizit für Menschen, die das Gefühl haben süchtig nach bestimmten Nahrungsmitteln zu sein. Diese Menschen, sollten absolut nicht versuchen durch Hungern Gewicht zu verlieren, sondern sich an den richtigen Sachen...
von Silke Rosenbusch | März 2, 2023 | Blog
Manche Leute trauen sich nicht sich satt zu essen und andere wiederum klagen, dass sie, obwohl sie sich vollstopfen, nicht satt werden. So manch einem passiert das, wenn er/sie anfängt, sich vegan zu ernähren. Anderen, wenn sie ihrer Ernährung „Drogennahrung“...
von Silke Rosenbusch | Feb. 28, 2023 | Blog
Nicht nur die Tatsache, dass man in der Regel das Falsche isst, wenn man aus emotionalen Gründen isst, trägt zur Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei. Auch, die Gefühle aus denen gegessen wird, scheinen Herz und Gefäße zu beschädigen. So folgert jedenfalls...
von Silke Rosenbusch | Feb. 24, 2023 | Blog
Und hier eine weitere Folge aus der Reihe "Was ich an einem Tag esse". Dieses Mal aus dem Urlaub in Los Angeles! Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Hier geht's zum Raus aus...
von Silke Rosenbusch | Feb. 22, 2023 | Blog
Hier ein weiteres Video für alle, die Angst davor haben sich an Nahrungsmitteln mit niedriger Kaloriendichte satt zu essen. Für alle die, die vor ihrem geistigen Auge tausende Kalorien aus Reis, Bohnen und Gemüse zu sich nehmen. Ich erkläre hier nochmal detaillierter,...
von Silke Rosenbusch | Feb. 16, 2023 | Blog
Demenz ist keine Erkrankung, die man bekommt, weil man alt wird. Keine Erkrankung, die automatisch mit dem Älterwerden einher geht. Mit einem vernünftigen Lebensstil kann man auch die Vergesslichkeit im Alter maßgeblich beeinflussen. Eine neue Studie kommt zu dem...
