Bluthochdruck, seine Folgen und wie man ihn ohne Medis senkt
Ich lerne gerade für die mündliche Prüfung, die Ende des Jahres auf mich zu kommt. Irgendwie geht jeder Lernplan immer mit Kardiologie los. Und hier mit Bluthochdruck. Und so hat mich dann mein Lernplan erneut darauf hingewiesen, wie entscheidend Lebensstil-Maßnahmen...Wie die Auswahl der richtigen Nahrungsmittel die Willenskraft steigert
Die meisten Abnehmwilligen glauben, es sei vor allem ihr Mangel an Willenskraft sowie ihre Faulheit, wenn es um körperliche Bewegung geht, was sie davon abhält erfolgreich Gewicht zu verlieren. Was sie nicht sehen ist, dass es bei gewissen Nahrungsmitteln schlecht...Warum Diät halten von Mal zu Mal schwerer wird
Für die meisten Abnehmwilligen werden Diäten von Jahr zu Jahr schwerer einzuhalten und die Kilos werden von Jahr zu Jahr mehr. In diesem Video erkläre ich, warum das so ist und wie man diesen Mechanismus auch wieder ausschalten kann: Sie sehen gerade einen...Was ich an einem Tag im Phantasialand esse #138 // vegan
Da mein PJ endlich vorbei ist, es Sommer ist und mein Jahresurlaub eigentlich schon im Februar gelaufen ist, dachte ich, gönne ich mir mal Urlaub in Köln! - Mit einem Tag im Phantasialand. Hier ist, was ich an diesem Tag gessen habe. Zum Frühstück zuhause und später...
