Die andere Seite der Esssucht-Medaille
Die andere Seite der Esssuchtmedaille Die Raus aus der Lustfalle Challenge beschäftigt sich zu 90% mit der Auswirkung der Nahurungsmittel auf das Belohnungssystem. Gewisse Nahrungsmittel können Binge Eating Anfälle triggern. Gewisse andere Nahrungsmittel können das...
Süßigkeiten wirken wie Opiate
Süßigkeiten wirken wie Opiate. – Vorab: Es gibt leider keine Medikamente, die einen davon abhalten zu essen. Im Verlauf der letzten Jahrzehnte kamen immer mal wieder welche auf den Markt. Sie wurden aber immer auch wieder verboten, weil sie zu starke...9 Tipps, um einen Schlaganfall zu verhindern
Dieses Video ist eines meiner beliebtesten auf meinem YouTube-Kanal! Und das völlig zurecht. Die meisten Schlaganfälle wären vermeidbar!Jedes Jahr sterben 6 Mio. Menschen an einem Schlaganfall. Dabei wären 9 von 10 Schlaganfälle vermeidbar. Hier also die...
Welche Nahrungsmittel machen am stärksten süchtig?
Welche Nahrungsmittel machen am stärksten süchtig?Ich befinde mich im Rahmen meines Praktischen Jahres Innere Medizin derzeit mal wieder auf der Herz-Kreislauf- und Diabetes-Station, auf welcher ich bereits vor 6 Jahren auch mein Pflegepraktikum absolviert habe....
Bunter Quinoa Salat
Bunter Quinoa Salat Dieser Quinoa-Salat ist momentan eines meiner Lieblingsrezepte, weil man es fast (oder viellleicht sogar komplett) ohne Salz zubereiten kann und es trotzdem genießbar ist. Wer den Salat nicht salzig genug findet, kann selbstverständlich nachsalzen....
